... IronWoman Amabikila Post-Covid.. ¿ Y si te dijeran que SÍ puedes???

FaltaN poco más de 12h para que suene el pistoletazo de salida del Bilbao Triathlon.  ¿Cómo estoy? Pues algo preocupada por el tiempo, algo temerosa por lo desconocido, algo decepcionada por las circunstancias, y muy apenada porque cuando llegue a meta, mi peque no podrá estar allí sujetando su pancarta de ánimo. "Me duele al respirar, me duele el pecho" , una radiografía ha confirmado que tiene neumonía, y la pediatra me ha dicho que no le ingresaba si cuidaba mucho de que estuviera bien descansadito y tapadito en casa, porque " ¡ Con el tiempo que va a hacer este fin de semana, ¿Donde va a estar mejor?" . Y claro, no era la ocasión más adecuada para empezar a explicar a la pediatra que para este fin de semana teníamos otros planes!!!!.  Así que aprovechando que salia de la clínica de Zorrozaurre y que de camino a casa podía pasar por El Arenal, allí que he ido a recoger mi dorsal. Con poco ánimo porque los ojillos de mi peque no me...

Rosa y Alberto quieren superar retos participando en un triatlón 16/05/2013 El III. Bilbao Triatlón contará con dos participantes anónimos: Rosa es ‘la amatxu triateta’ y Alberto Blazquez es un afectado por la enfermedad de Huntington que quiere dar a conocer esta patología. Escuchar la página El triatlón es un deporte que se está poniendo muy de moda en los últimos años y que necesita de una gran preparación física pero también mental. El Bilbao Triatlón 2013 se celebra el sábado 18 de mayo en Bilbao. Es una prueba de media distancia y el recorrido consta de 1,9 kilómetros a nado en la Ría (desde el Ayuntamiento hasta el Guggenheim y vuelta al Arenal), 90 Kms en Bici (Artxanda y Vivero) y 21 km corriendo (3 vueltas por los márgenes de la Ría desde el Arenal hasta el Euskalduna). En ‘ Graffiti ’ de Radio Euskadi recopilamos los testimonios de Rosa y Alberto, que tomarán parte en la carrera para hacer ver que los objetivos que cada uno ansia, se pueden conseguir hac...

Es lo que falta para la gran cita del Bilbao Triathlón. Tengo agujetas por todo el cuerpo.... Las cervicales tensísimas.... Un constipado que no llega a gripe pero promete.... Una de mis buscadas motivaciones a punto de irse al garete.... Pronóstico de tiempo: Frío, lluvia y más lluvia para el sábado Y sorprendentemente estoy muy muy tranquila. Si, si...Yo tampoco me lo creo. Sera el efecto balsámico que produjo en mí el concierto que Ana Belen ofreció ayer el en el Social Antzoki de Basauri, para celebrar su 20 cumpleaños Me refiero al del teatro, claro!!! Aunque os diré que me impresionó cómo se cuida esta mujer, y no solo me refiero a su aspecto físico, sino que en alguna canción se permitió el lujo de cantar durante un par de minutos en cuclillas y levantarse poco a poco sin perder el equilibrio ni un segundo!!! Nos deleito con una puesta en escena espectacular, moviéndose por el escenario con tal elegancia y naturalidad ...

Una semana ppara el Bilbao Triathlón.... Necesitaba creerme que el segmento de bici podía acabarlo porque subir dos veces el vivero tiene su miga!!!  Así que hoy, tras dejar a Uxue en inglés, disponía de casi 4h para hacer los 90km, dos vueltas al circuito del Bilbao Triathlón.   Ha sido el último entreno a tope, he hecho el circuito como si estuviera en carrera. No me da para más!!! Salvo un par de paradas en algún semáforo he acabado haciendo aproximadamente 80km en algo menos de 3h 15min, subiendo por primera vez dos veces al Vivero y bajando Santo Domingo en algún tramo a 60Km/h (también increíble para mí).  Conclusiones del entreno de hoy: -  Soy capaz de hacer los 90km después de nadar. - Sigo siendo muy muy muy lenta en la bici. - Sigo aprendiendo en la bici. - Duración estimada para el segmento bici 3h30min - 3h45 min. ¡¡¡ Quedan 6 días !!!!!!  ¡¡¡¡¡¡ Bilbao Triathlón 2.013!!!!!!

El próximo sábado, confiando en que esté corriendo el tercer segmento del Bilbao Triathlón por el circuito de los 21 km alrededor de nuestro Guggenheim, no podré evitar recordar que tan solo hace dos meses, llegaba emocionada a la meta del Maratón de Barcelona en un crono de 3h24min. Las sensaciones que recuerdo de la carrera y del fin de semana en general, son totalmente positivas. Era mi séptimo maratón, pero no por ello rutinario, es más, me sorprendió en muchos aspectos: El número y diversidad de nacionalidades de corredores que ya se intuía desde el mismo aeropuerto,  el numeroso público asistente que no se amilanó a pesar de que no hizo el mejor día para ser espectador, las numerosas pancartas de ánimo escritas en diferentes idiomas repartidas entre los kilómetros, los diferentes espectáculos y animaciones que no cesaban en su empeño de alegrarnos cada kilómetro del recorrido. Me emocioné cuando vi esta pancarta.... El recorrido fue precioso, te invita ...

Este año la Federación ha prohibido que ningún familiar suba con los ganadores al podium ni pueda acompañarte en los últimos metros de carrera antes de meta. Algunos argumentan que es para que el corredor no reciba ayuda externa.  Una imagen vale más que mil palabras... Yo digo que no hay quien se lo crea !!!!! y que muchos participantes tienen como motivación poder hacer esos últimos 50mts de la mano de sus pequeñajos:  porque a ellos les hace especial ilusión, porque son protagonistas por unos segundos, porque cruzan la meta rodeados de gente y se sienten verdaderos deportistas.... Por muchas razones...... 

Esta semana me toca trabajar de jornada partida. Esto significa que dejo a los niños en el cole a las 9.30h,llego al trabajo a las 10h y salgo a las 18h para volver a recogerles allá donde les toque estar y poder exprimir las dos o tres horas que les queda a su día, entre deberes, duchas, cenas y  relatos de nuestro "l o mejor y lo peor del día" . ¿¿¿¿ Tiempo para entrenar????? Difícil hacer hueco. Esta semana Alb va al gimnasio a primerita hora de la mañana para poder quedarse a última hora de la tarde con los niños ya que yo pueda hacer una horita de bici o running. Pero aprovechando que hoy miércoles tiene descanso en el gim, me he levantado prontito para correr 12 km. Y no he disfrutado como esperaba. Me encuentro lenta, cansada, cargada...La experiencia me dice que los nervios por la proximidad del día "D" junto a la incertidumbre de lo desconocido (nunca he hecho un "half ironman"),  hacen que afloren dudas sobre mi capacidad física y psicológ...

Primer Triatlon de la temporada, de obligada participación teniendoen cuenta que no he hecho ningún duatlón este año y que en dos fines de semana llega el Bilbao Triathlon. Llego con ganas de probarme, de saber donde estoy, de competir para saber mi lugar. Creo que este año estoy mejor preparada, mis entrenamientos han sido más constantes, pero soy consciente de que me faltan muchas horas de entreno para poder llegar al nivel que me gustaría. Necesito repetirme una y otra vez que mi objetivo es disfrutar, terminar y aprender. Ultimamente recibo muestras de admiración de otras madres del cole, que maravillan mi fuerza de voluntad, mientras yo solo pienso que me mal conformo con la hora que araño a la rutina diaria, siempre insuficiente. Aún así, tiene que valer, porque como me diría Bitorro el mérito está en hacer lo que hacemos teniendo un trabajo que nos gasta 8h al día, una familia a la que hemos decidido cuidar y mimar, intentando robarles el menor tiempo posible, y muchas in...

Dos meses de ausencia. Dos meses sin palabras pero no sin vivencias. Si me sincero con el mundo y os digo cuales fueron las razones por las cuales empecé a escribir este blog, me vienen a la memoria unas pocas: 1ª  Porque desgraciadamente tengo una memoria poco privilegiada que hace que las cosas desaparezcan de mi cabeza con mucha facilidad. No olvido sensaciones ni momentos, solo con cerrar los ojos puedo transportarme a ellos y sentir prácticamente las mismas emociones. Pero si tengo que acordarme de fechas, tiempos, entrenamientos realizados  personas con las que interactue... posiblemente no quede mucho. Con el blog pretendía suplir ese vacío, dándome la opción a que los futuros días nostálgicos tuvieran su dosis de recuerdos narrados en presente. 2ª Mi humilde opinión esta convencida de que los que escribimos un blog lo hacemos fundamentalmente por alimentar nuestro ego. Si no pensáramos que lo que escr...