... IronWoman Amabikila Post-Covid.. ¿ Y si te dijeran que SÍ puedes???

Fin de semana intenso : dos competiciones y muchas sensaciones.El sábado durante todo el día se celebró el III Tri Indoor de Arrigorriaga. Por la mañana estuve echando una mano a los de mi equipo de tri Urbiko T.T. , que organizaban la prueba. Los participantes en tandas de 10 atletas, tenian que remar en el ergómetro 1.000mts, pedaleear en una bicicleta estática 5km y correr alrededor del polideportivo 1km. Mucho frió pero muy buen ambiente. ¡¡¡Me lo pase genial animando!!!!    Tuve la gran suerte de poder flanquear a mi amiga Estrella durante la prueba, y la presión sirvió para algo, porque quedo 1ª en su categoría y 2ª en la general. Pocas mujeres a la mañana y menos a la tarde, por lo que mi compa del Urbiko y yo decidimos probar suerte en la tanda de la tarde. Algo diferente que por la mañana, ya que el tramo de la bici, lo hacíamos con nuestra bici y un rodillo bkool. ¡¡¡Una pasada!!! Mientras pedaleábamos teníamos delante una pantalla de ordenador en la que veíamos la car

XXIV Edición de la carrera desde Santurce a Bilbao, 16.300 mts que terminé ayer en 1h 8 min. La última vez que corri esta carrera la acabé en casi 1h 14min...Para estar contenta ¿Verdad??? Pues ayer por la tarde tenía u run-run en la cabeza y estómago que no me dejaba disfruta de la mejora. Quería haber corrido más rápido, haber acabado en 1h 5min y o pudo ser. Desde hace unas semanas, concretamente desde que estuve comiendo con los de mi equipo de triatlón,  Urbiko T.T., algo se ha me ha revuelto por dentro, algo que tenía  controlado y lucha por ganar la partida y adueñarse de mi sensatez. Cuando estoy con los del equipo paso envidia escuchando todo lo que entrenan, como programan los entrenamientos y me da la sensación de que entrenan con cabeza, y dedicando mucho tiempo y esfuerzo a eso que les hace felices. Hablan de entrenamientos, dietas, materiales para la bici, pruebas en las que han participado, proyectos por realizar, deportistas que siguen este u aquel otro plan,

Confirmado. Sandy nos deja sin poder viajar a New York. Han cancelado nuestro vuelo y por el momento no nos ofrecen otro hasta el 5 o 7 de noviembre. Demasiado tarde!!!!!! A falta de 4 días nos dejan sin la posibilidad de cumplir un sueño, correr el mítico New York Marathon. Y si esta aventura compartida con  mi hermana Susi comenzó con poca fe, hace poco menos de un año, el sabor que nos deja quedarnos a las puertas de cumplir nuestro sueño de  acabar de la mano en Central Park  después de compartir 42 kilómetros de carrera, es muy muy amargo. New York ha sido declarada zona catastrófica. Da miedo tener al alcance tus sueños, saborear que estas a punto de cumplir aquello que tanto has anhelado, con lo que tantas veces has fantaseado, anticipando momentos que no sabes si vas a vivir o no, pero que no puedes evitar recrear en la mente, soñando con que se cumplan.... Me he emocionado un montón de veces pensando en la salida del maratón, junto a mi hermana, escuchando a Frank Sina

Otra edición más…..Del Bilbao Night Marathon, mi sexto maratón, 3h 19 min., 6ª mujer de 17 participantes y 84 de los 442 valientes que terminamos la prueba.  Clasificaciones 2012 Una experiencia más de la que he aprendido un montón de cosas.  He terminado  los 42.195 mts de esta prueba en tres ocasiones, y en cada una de ellas el embrujo de la noche bilbaína me ha hechizado, este año si cabe, la ciudad mostró su rostro más genuino ya que la  lluvia no quiso olvidase de nosotros, y un incesante “txirimiri”  trasformado en aguacero durante algunos minutos, nos acompaño durante buena parte de la prueba. Cada uno de los maratones que he corrido hasta ahora me ha dejado una enseñanza, pero éste, quizás por ser el último,  me ha mostrado de forma clara una nueva forma de ver las cosas. Y me siento especialmente orgullosa de haber conseguido por fin aprender a disfrutar de lo que hago sin sentir la presión de tener que demostrar nada. Con ello no quiero decir que haya matado

Otro año más… Ya estoy inscrita en la IV edición del Bilbao Maratón Nigth. En el 2008 termine en 3h 35min, en el 2009 hice la media maratón en 1h 35min, y el año pasado acabé los 42.195mts en 3h13min. Ayer formalicé la inscripción para la maratón de este 2012 con las acostumbradas dudas sobre si seré capaz de conseguirlo un año más. No se que es lo que tiene esta maratón , pero me atrapó desde su primera edición. Es especial. Se corre la noche del sábado, con una ciudad animada por jóvenes que salen a divertirse. La salida: Desde nuestro Guggenheim, iluminado por los fuegos artificiales  que señalan el pistoletazo de salida. El circuito es precioso,  exceptuando un par de kilómetros que se salen del centro de la ciudad, disfrutamos de toda la zona de Abandoibarra, contemplamos el Euskalduna, atravesamos la Plaza de Sagrado Corazón y bajamos por la Gran Vía para llegar al Teatro Arriaga y de allí al Ayuntamiento de Bilbao para retornar al Guggenheim. Muchos participantes, sobre

Perfil Sorginen Lasterketa Desde hace tiempo tenía una deuda con Bego, mi compa de entrenos. Ella suele participar de forma habitual en carreras de montaña y cuando salimos a correr me suele deleitar contándome anécdotas y me describe paisajes que deben estar marcados en sus retinas. Me cuenta que es otra forma de correr, de sentir la naturaleza, en el monte los tiempos se relativizan, la fuerza es tu mayor baza, si en el deporte en general la solidaridad y simpatía entre atletas es una constante, en el monte alcanzan su máxima expresión. Así que decidida a probar, ambas nos inscribimos en la “Sorginen Lasterketa 2012”  (Carrera de las Brujas), cuyo circuito transcurría por el Parque Nacional de Urkiola, en las pendientes de nuestros montes Anboto y Udalaitz. Lo de las brujas es porque en estos parajes, según la mitología vasca tuvo su morada por un tiempo nuestra Mari, Dama de Anboto, y la leyenda cuenta.... " que en una familia sin descendencia la mujer deseaba

¡Definitivamente! Esta claro que tengo que seguir la luz de mi faro, ahora de nuestro faro, porque parece que a Uxue también le deslumbró .  Fue un día muy especial...

Estrenamos la temporada con esta prueba en la que no había participado en sus ediciones anteriores.  En el calendario cuadraba muy bien dentro de la preparación del primer gran objetivo de la temporada, el Bilbao Maratón Nigth.  Mi objetivo, más que terminarlo en un tiempo determinado, era aprender a disfrutar de la competición con actitud humilde, sin auto-presiones absurdas que desvíen  de mi cabeza  el objetivo primordial de disfrutar con lo que hago. Y el balance, por fin, es muy positivo!!! A diferencia de otras veces he sabido controlar sensaciones… Os mentiría si dijese que en la salida no estaba nerviosa. ¡Inevitable sentir mariposas en el estómago antes del pistoletazo de salida! La noche anterior no pude dormir bien, al igual que los días anteriores mis pequeñajos habían experimentado la excitación y nerviosismo ante su primer día de cole,  su amatxu se encontraba nerviosa ante su primera prueba de la temporada, se  reencontraría  con viejos compañeros y cabía la

En estos últimos meses el rumbo de mi vida ha estado escrupulosamente marcado por la  corriente, me he dejado mecer en mi barca a la deriva,  deambulando de un sitio para otro, sin trayectoria marcada.  Durante todo este tiempo de ausencia, he vivido días placenteros en los que me he dejado arrullar por el vaivén de las olas, sin permitir que ningún pensamiento del que no pudiera librarme en menos de 5 segundos abordara mi barquichuela.  Un solo deseo: el de continuar sin elegir el camino, dejando que la fuerza de la corriente decidiera por mi.  Si tu me dices ven lo dejo  todo... Pero dime ven. Albert  Espinosa Cuando no sabes a donde quieres llegar, cuando el miedo te impide decidir cual quieres que sea tu destino, lo más cómodo es no hacer nada, dejar pasar el tiempo conscientemente, buscando cualquier señal, meditando, aprendiendo de los errores y recuperándose de las heridas.  Pero ha habido días en los que esa serenidad interesada se ha visto brutalmente violentad

Poco a poco, pasito a pasito, voy avanzando en el mundillo del triatlón. Ayer finalice mi tercer triatlón, el primer olímpico para mi,  1500mts de natación, 41 km en bici y 10km a pie. Y qué quereís que os diga, a pesar de ser una negada en el agua, muy lenta con la bici y defenderme en la carrera;  A pesar de volver a pensar una vez más que ésto no es lo mío y que me obceco en volver a intentar hacer bien algo que no se me da bien, terminé sin agobios, con la sensación de haber conseguido algo grande, de haberme superado una vez más a mi misma. No se como explicarlo, pero en el triatlon no te peleas solo con el reloj. En una carrera, más o menos, sabes cuales son tus tiempos, tus ritmos, y tu nivel; en el triatlon sabes que no vas a ganar, que no vas a luchar por quitarle un minuto al tiempo porque todo es relativo. Tu tiempo depende de las corrientes marinas, de que veas la boya que tienes que rodear y no te pierdas en la inmensidad del mar, de que el neopreno salga más o menos rá

Ayer 19 de mayo, se celebro el II Bilbao Triathlon....¡Que largo se me hizo el día!!! Y no porque estuviese preocupada por la "vieji" a la que le habían dado el miércoles su 4ª sesión de quimio, ya que ella estaba estupendamente, cansada pero sin ningún otro efecto secundario como en otras ocasiones.  Eso hizo que mi cabeza pudiese estar mucho más pendiente de mis compañeros urbikos, de su gran día. Desde el día anterior compartí con ellos mediante correos y mensajes de facebook, sus nervios, sus dudas de última hora, colgaban fotos de los dorsales, del sillín que les habían regalado.... Veía las previsiones del tiempo y me volvía a acordar de ellos.  Tenia sentimientos contradictorios:  Por un lado al ver lo bien que estaba ella, pensaba que podría haber estado con los otros urbikos y no hubiese pasado nada. Por otro lado me repetía que mejor así  porque no creo que estuviese lo suficientemente preparada para terminar.  Lo vía en la etb-sat, y pase mucha mucha env

El domingo participé en el "Deba Itziar Orbea Xtreme Triatloia". Tenia ganas de volver  a competir y necesitaba una motivación extra para continuar con los entrenos después de unas semanas irregulares en las que no acababa de mantener rutinas.  El sentimiento de empezar una vez más, de comenzar un nuevo camino otra vez me ha acompañado estas últimas semanas, junto al convencimiento de que últimamente empiezo demasiadas veces y por una u otra razón no llego al final del camino.  Así  que tenía que estar atenta a las señales, dudando si esta apuesta por el triatlón seria tan solo una cabezoneria de las mías. Hace unas semanas, por estos mundos internaúticos, descubrí  un equipo de triatlón singular, el Club de Triatlon Triku, formado solo por mujeres cuyo lema principal es "Mujeres triatletas. Diversión y deporte en grupo"  http://trikutri.wordpress.com/  . Enseguida me enganchó y conocí mediante su página web a algunas de estas mujeres a las que desde la dis

Esta Semana Santa tocaba visitar a la yaya en Brivi, el miércoles recibió su segunda dosis de tratamiento y queríamos acompañarla estos días para poder valorar cómo se encontraba. Llegamos el jueves a la hora de comer y nos recibió en la puerta con una sonrisa y un gorrito de varios colores que se había hecho con las sobras de varios ovillos de lana. Estaba eufórica, deseando destaparse y enseñarnos su nuevo look.  No se volvió a poner el gorro, estaba contenta por la visita y porque los niños ni si quiera se habían sorprendido, seguían achuchándola del mismo modo que cuando tenía canas. Les habíamos dicho que a la yaya se le había caído el pelo porque le habían dado una medicina que era muy fuerte y le había producido esos efectos. Uxue enseguida racionalizó y dijo que una vez a Spencer en su serie favorita Icarly, le pagaban por probar los efectos que producían unos medicamentos y se paso todo el episodio bebiendo litros y litros de agua, así que eso podía pasar, si en la tele ocurr

Se dice, se comenta, que en esto de la orientación las mujeres estamos un poco despistadas...No me gusta generalizar nunca pero en mi caso particular este dicho se cumple al 200% . Esta temporada extraña me esta costando ponerme a prueba en las competiciones. Sigo los entrenos sin vaguear tanto como otras veces, pero me esta dando demasiada pereza competir. Y se que esta pereza responde al  miedo a conocer mi verdadero nivel y desanimarme a participar en el Bilbao Triathlon. Ayer por fin decidí participar en el Duatlon corto de Durango, Memorial Gorka Uribeetxebarria, muy bien organizado por el club Mugarra Triatloi Taldea, y con mucha animación y gente viéndolo. Las distancias eran de 10km a pie, 40 en bici  y otros 5km de carrera. Me encontraba con ganas y confiada porque últimamente tengo buenas sensaciones con la bici. Estas últimas semanas he hecho parte del recorrido del segmento del Bilbao Triathlon, subiendo por el Vivero a Artxanda, y algún rodaje de 50Km a 26km/k,

Este fin de semana me ha dado por pensar... Como mi "vieji" había recibido la quimio el miércoles pues el viernes decidí ir a Briviesca a echarla un ojito. No os podéis imaginar todo lo que me esta enseñando, estoy aprendiendo una lección sobre actitud en la vida que jamás podré olvidar.  Me dice que se encuentra bien, que se encuentra "tranquila con la vida", no siente rencor, ni miedo (si acaso un poco al dolor), asume con naturalidad su enfermedad y quiere luchar hasta el final con dignidad, con calma, con ímpetu. Dice que se lo debe a la vida, que no puede dejarse morir porque su vida, aunque a mucha gente le parezca que con 83 años ya es aburrida y muy limitada, es su vida, y la disfruta desde el sofá de su casa viendo todas las telenovelas porque dice que le activan el cerebro con el seguimiento que tiene que hacer de la trama y los personajes, viendo sus concursos favoritos, hablando por teléfono con amigas y familiares, observando desde los cristales de

Han sido dos semanas muy intensas en todos los ámbitos de mi vida : profesional, personal, deportivo y social. Empezando por lo más reciente tengo que contaros que hoy he hecho 86km seguidos en la bici por primera vez en mi vida, en 3h30min y a una media de 24km/h. Se que para muchos esto es lo habitual del fin de semana, para mi supone superar una etapa y poder contar que he podido llegar.  Mis sensaciones en la bici son cada vez más distintas, mi objetivo ha cambiado para bien este año. Si hasta la temporada pasada cuando andaba en la bici mi objetivo número uno era no caerme, que no se me cruzara nadie en un paso de peatones o que el semáforo no se pusiera rojo.... Este año tengo la sensación de controlar los tiempos, de ir más relajada, de anticiparme y soltarme del pedal con facilidad, de subir y bajar piñones casi inconscientemente, como cuando conduces y sin pensarlo de forma automática cambias la marcha del coche. Aún queda muchisimo camino por recorrer, muchos kilómetro