... IronWoman Amabikila Post-Covid.. ¿ Y si te dijeran que SÍ puedes???

¡Por fin ya puedo decir que soy aspirante a triatleta!!!   En los últimos 10 días he intentado empezar a entrenar los otros dos deportes, y aunque he de reconocer que me cuesta horrores dejar de correr para nadar o andar en bici, he podido comprobar en pocos días los beneficios que la natación ha conseguido para mi espalda. Lo de la bici es otro tema!!!! Yo, que apenas me acuerdo ya de cómo se pedaleaba en la última bici motoreta que me regalaron mis tíos hace más de 25 años!!!! Y ahora, sube a una bici de carretera que tiene las ruedas finiiiiiiisimas, encima anclada por los pies a los pedales, con casco (en mi época no se estilaba), gafas, guantes…..   Y además TIENE MARCHAS!!! Toda una odisea.  El primer día que fui a estrenar la nueva bici las calas que había comprado no valían para los pedales… pero no me rendí!!! Con las zapatillas de correr me hice mis primeros 10 km por un “bidegorri” (carril bici) cercano. Me sentía como el Paco Martínez Soria del ciclismo, s...

Esta última semana ha sido  un poco floja en cuanto a entrenos... El trabajo y los niños sin cole lo justifican. Escuchaba hace unos días en un telediario que las navidades suponen un "extra" que produce agotamiento en abuelos y progenitores que quieren  aprovechar al máximo todo lo que éstas fiestas  nos ofrecen, para disfrute de los más pequeños.  Entre hacer compras, visitar al olentzero, cabalgata de Reyes, visita al Parque Infantil de Navidad, espectáculo de "Bob Esponja", exposición de Belenes,  paseo tardío por Bilbao para ver las luces navideñas, película de cine (este año " Las crónicas de Narnia"), .... Combinado con 8h de trabajo y a penas 7h de sueño...queda poco, poco tiempo para entrenar. El domingo decidimos ir en familia a la piscina..... Me permití  un pensamiento egoísta y planeé dejar a los dos enanos jugando con Alb mientras yo me escapaba a saludar a la piscina olímpica, comentarle mis intenciones de empezar a visitarla de forma asidu...

Estos días he aprovechado para ponerme al día de muchos de los blogs que sigo. Me encanta poder comprobar que muchas de las personas que escriben esos blogs, tienen mucho en común con mi forma de ver la vida. Será por las fechas navideñas, o porque cuando acaba el año siempre intentamos dejar atrás todo aquello que no nos ha gustado e intentamos convencernos de que el nuevo año, con sus 365 días en blanco, va a convertirse en esa novela soñada que insistimos en llevar a la vida real. Y yo soy de las que creo que todo se puede conseguir en esta vida. Solo hace falta que uno mismo se lo crea, y que intente alcanzarlo por si mismo. La felicidad no está ni en el pasado ni en el futuro, es hoy. La cosa mas fácil, equivocarse El obstáculo mas grande, el miedo El error mayor, abandonarse La raíz de todos los males, el egoísmo La distracción más bella, el trabajo La peor derrota, el desaliento Os dejo el enlace de la última entrada del 29 de Diciembre en el blog de mi nuevo seguidor. L...

Serena, centrada, estable,....Dejando que los días,con sus rutinas y obligaciones, no se me hagan cuesta arriba, disfrutando de esas pequeñas cosas que antes no alcanzaba a ver. Noto que el deporte se ha convertido para mí en una pasión, en una afición, y ha dejado de ser, salvo casos puntuales, una vía de escape. Siento, espero no equivocadamente, que el perfil de la carrera con mayor desnivel ya ha pasado. Desconozco el recorrido completo, pero siempre que terminas un tramo duro, la llanura te hace pensar que se va a prolongar hasta la meta, y aunque sepas con certidumbre que no es así y que aún te quedan repechos que afrontar, psicológicamente necesitas  creer que el actual ritmo cómodo y  la respiración ahora automática y pausada, va a llevarte hasta la meta.  Centrada en disfrutar esta etapa, siendo consciente de que ha  merecido la pena subir el repecho para poder contemplar lo que ahora se me ofrece. Este fin de semana ha tocado cena con las amigas del barr...

En los últimos días desgraciadamente no se habla de otra cosa. El deporte parece estar contaminado por el deseo de "ser mejor a cualquier precio", aunque la moneda de pago sea la propia salud. He reflexionado mucho sobre el tema antes de escribir, no quisiera ser yo quien justificase de ningún modo a los que se guían por el "todo vale".....Pero también creo necesario hacer un ejercicio de "franca sinceridad" y quitar muchas caretas. Ya a nivel de deporte popular, he conocido a muchas personas que suplementan su alimentación y sus entrenos con productos legales que les ayudan a recuperarse mejor de los esfuerzos para obtener un mayor rendimiento, otros que antes de las carreras se toman algún medicamento bronco dilatador para respirar mejor, y muchos que estarían dispuestos a "casitodo".... Y no con el objetivo de ganar una carrera, ni con el de tener opciones a participar en un futuro campeonato estatal, europeo o mundial, ni para  mantener una...